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天蝎骑士式：四肢协调能力，学会适可而止 - 8--期
天秤敬畏式：能屈能伸助力，学会刚毅果断 - 7--期
处女行礼式：自信昂首挺胸，学会通情达理 - 6--期
狮子树立式：脊柱回归中立，学会平易近人 - 5--期
巨蟹唤背式：激活松散肌群，学会与世无争 - 4--期
双子契合式：避免骨盆前倾，学会坚定不移 - 3--期
金牛猫背式：释放脊柱压力，学会深识远虑 - 2--期
白羊婴儿式：告别含胸圆肩，学会迂回前进 - 13--期
双鱼蛇展式：避免用进废退，学会脚踏实地 - 12--期
水瓶上善式：重识柔韧性能，学会固守本心 - 11--期
摩羯砥砺式：改善消化系统，学会标新立异 - 10--期
射手顶峰式：自我体态纠正，学会心平气和 - 1--期
和不良体态彻底说再见，彤瑜伽陪你打造从头到脚的好气质！
剧情简介
简介：十二星座彤瑜伽，总共12节视频课，从广泛易懂的星座入手，每节课都会对应讲一个星座，根据这个星座自身的优缺点，分析可能导致的健康隐患，再为这个星座匹配出一套专属的...
