简介：《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。

• 奔跑吧茶马古道篇

  李晨/郑恺/沙溢/白鹿/周深/宋雨琦/张真源/丞磊/谢依霖/沈小婷/高瀚宇

• 王牌对王牌 第七季

  沈涛/宋亚轩/华晨宇/关晓彤/贾玲/沈腾/郑恺/李小冉/刘涛/杨迪/黄才伦/李海银/茅威涛/姜鹏/张天阳/吴彤/沙溢/白敬亭/谭松韵/赵又廷/唐九洲/张子贤/陈国平/张若昀/赵文卓/张天爱/李庚希/赵玉平/章子怡/岳云鹏/黄景瑜/麦家/黄明昊/虞书欣/胡宇桐/姜广涛/黄家康/雷佳音/杨幂/董子健/郭京飞/杨颖/祖峰/王丽坤/周一围/张韶涵/汪苏泷/杨坤/吉克隽逸/梁龙（乐队）/梁龙/范丞丞/刘敏涛/周也/檀健次/秦海璐/金靖/包贝尔/金婧/蔡明/马东/王皓（喜剧演员）/史策/高海宝/王皓/王濛/张晚意/李一桐/贾乃亮/李光复/魏翔/佟丽娅/何晟铭/白凯南/郝瀚/时代少年团宋亚轩

• 我们恋爱吧 第六季

  伊能静/秦霄贤/姚安娜/周扬青/周大为/汪聪/姜振宇

• 王牌对王牌 第八季

  沈腾/华晨宇/关晓彤/宋亚轩/沈涛/沙溢/唐嫣/杨迪/李雪琴/谢楠/徐志胜/闫妮/钟汉良/黄晓明/宋小宝/张嘉鑫/陈都灵/彭昱畅/李晨/时代少年团/陶喆/张蔷/朱洁静/马嘉祺/丁程鑫/刘耀文/张真源/严浩翔/贺峻霖/惠英红/刘涛/张小斐/洪浚嘉/黄渤/曹保平/金靖/张宥浩/周依然/苗苗/吴宣仪/杨丽萍/钟楚曦/丞磊/杜华/何超莲/贾乃亮/李泽锋/杜华（女）/卢昱晓/郑恺/韩雪/景甜/蓝盈莹/刘雪华/斓曦/张晓龙/蔡国庆/王星越/张雨绮/李宗霖/范丞丞/贾冰/孙艺洲/尹正/魏翔

• 奔跑吧·茶马古道篇

  李晨/郑恺/沙溢/白鹿/张真源/丞磊/沈小婷/谢依霖

• 你好种地少年第2季

  陈少熙/何浩楠/蒋敦豪/李耕耘/李昊/鹭卓/王一珩/赵小童/卓沅/赵一博

• 哈哈哈哈哈第4季

  邓超/陈赫/鹿晗/范志毅/宝石Gem/王勉/李维嘉/艾福杰尼/荣梓杉/蔡国庆/张云龙/瞿颖/佟晨洁/蔡文静/万妮达Vinida/哈妮克孜/陈卓璇/梁龙（乐队）/马頔/刘西蒙/张远/陆虎/易建联/高瀚宇

• 声生不息

  何炅/王祖蓝

• 中餐厅 第八季

  翟潇闻/戴广坦/胡一天/林述巍/姜妍/虞书欣/尹正/黄晓明

• 笑动剧场2024

  未知

• 奔跑吧第8季

  李晨/郑恺/沙溢/白鹿/周深/范丞丞/宋雨琦/张真源/刘涛/杨天真/伯远/包贝尔/蔡文静/陈赫/邓超/迪丽热巴/范世錡/关晓彤/高卿尘/韩庚/黄奕/黄新淳/吉克隽逸/蒋依依/林墨/刘彰/力丸/刘宇/卢昱晓/鹿晗/米卡/马天宇/孟子义/马东/苏醒/孙珍妮/施柏宇/武大靖/魏大勋/王祖蓝/杨颖/尹浩宇/张婧仪/张一山/周柯宇/赞多/张嘉元/张伟丽/郑业成/张艺凡/陈冰/陈宥维/陈立农/邓恩熙/何泓姗/蒋龙/林一/李纯/孟佳/秦霄贤/唐九洲/吴宣仪/汪苏泷/于洋/周洁琼/张韶涵/张彬彬/敖瑞鹏/GAI周延/苗苗/孙千/孙艺洲/GAI/傅园慧/郭麒麟/何穗/胡彦斌/韩东君/贾玲/景甜/林允/李沁/马思纯/宋妍霏/王嘉尔/许凯/杨迪/郑元畅/朱亚文/张钧甯/乔杉/陈哲远/刘畊宏/李玟/刘些宁/马伯骞/聂远/乔欣/沈月/武艺/王耀庆/希林娜依·高/徐梦桃/张大大/张佳宁/张凌赫/张予曦/章若楠/蒋劲夫/林更新/李治廷/Minnie/欧弟/王鹤棣/杨芸晴/张艺兴/陈学冬/陈乔恩/杜淳/郭采洁/马苏/彭小苒/苏青/宋佳/吴奇隆/张慧雯/蔡国庆/黄

• 这就是中国

  张维为/王绍光/鄢一龙