第七季主要讲述了哀木涕等部落成员和以会长为首的联盟阵营都踏上了新的旅程，互为敌对方的两个阵营的目标都是击败天灾首领“巫妖王”，拯救北极新大陆一诺森德。双方都朝着目标努力前行，过程中却屡次相遇，自此展开了一系列的热血冒险故事。双方在探险的过程中相遇、战斗，搞笑之余亦不乏温暖人心的画面。这部动画主要表现了主人公重视伙伴、相信团队、锲而不舍的精神品质，同时告诉我们，无论对手多强大、过程多艰辛，只要无所畏惧地勇往直前，再弱小的角色都能在团队中发光发热，再枯萎的心灵都能被治愈，再遥远的梦想都终将会实现。

由于多次抛弃队友逃跑，哀木涕受到了朋友们的鄙视，没有人愿意再和他一起冒险。沮丧的他获得了一件神奇的道具——草裙娃娃，只要摇一摇就能回到过去，从头开始。哀木涕依靠这件宝物回到了认识傻馒之前，幻想彻底改变命运。可他的任性反而引发了一连串的风波，甚至激起了联盟和部落的矛盾，导致了战争发生！眼看曾经的朋友们又一次陷入危机，哀木涕终于意识到了自己的错误。他再一次摇起草裙娃娃，而这一次不是为了逃避，而是...